Bogen er tænkt som et redskab til børns, unges og forældres mentale værktøjskasse.

Jeg har i de sidste 24 år arbejdet med børn, unge og forældre i mange forskellige sammenhænge.

Jeg er ikke psykolog - og arbejder derfor på en anden måde.
Jeg arbejder med at give redskaber til at booste selvværd, tage kontrollen tilbage over spekulationer og bekymringer mm. På den måde kan man flytte fokus ud i livet, uden for sig selv. Det gør, at problemerne bliver lettere at håndtere og arbejde med.
Jeg har fundet og udviklet nogle værktøjer, der kan hjælpe på tværs af alder, køn og problemer. Dette er gjort ud fra litteratur og uddannelser, men først og fremmest ud fra erfaringer - og jeg ved, at værktøjerne virker.

Jeg er uddannet sygeplejerske i 1996, og børnerådgiver i 2014.
Jeg er selv mor til tre drenge på 26, 23 og 16 år, bonusmor til en dreng på 26 år og plejemor til to børn på 11 og 14 år.
Jeg har altid brændt for børn og unges trivsel.