Ce livre explique de manière ludique les 4 principales émotions (la joie, la peur, la colère, la tristesse) pour être accessible aux plus petits comme aux plus grands. Il sert de support pour échanger sur ce sujet avec lequel nous ne sommes pas toujours à l'aise.
Le but est de développer des notions de compréhension sur ce mouvement intérieur. Quelles sont les sensations ? ; quel est le message ? ; Comment faire pour se sentir en paix ? ; Comment les reconnaitre chez les autres ?

Je m'appelle Mélany, jeune maman trentenaire, pleine de "Peps" , d'empathie, positive, enthousiaste. Je pratique la thérapie intuitive mêlant mes compétences de Sophrologue certifiée, la Psychologie intuitive, des outils inspirés de la PNL et l'approche énergétique de la Bio-énergie de l'école Hanka. Je me suis passionnée pour le sujet des émotions lors de mes formation, et ainsi j'ai souhaité partager mon approche. Pour moi rien ne sert d'accumuler des connaissances si ce n'est pas pour les transmettre. Les enfants d'aujourd'hui sont les adultes de demain.
J'accompagne mes clients en cabinet ou via mon site internet www.instinct-serenite.fr