Epiktets Lesebuch bietet eine kurze und einprägsam formulierte Quintessenz seiner stoischen Lehre. Die Kürze und gekonnte Zuspitzung des Buches sind der Grund den großen Einfluss, den der Lebensrat des Epiktet bis heute ausübt. Die Ideale Epiktets sind Unabhängigkeit und Affektkontrolle. »Sei standhaft und maßvoll«, lautet sein Kernsatz.