Das kleine Buch enthält nur 12-Punkte an Ernährungsempfehlungen, die sehr ganzheitlich ausgerichtet sind. Sie erfahren kurz und bündig alles, was der Körper braucht, um optimal in seinen Stoffwechselvorgängen unterstützt zu werden.
Nach dem 12 Punkte-Verfahren werden Sie und Ihre Familie keine Mangelzustände mehr erleiden. Neben einer kurzen Gewürzkunde, werden Themen wie Entgiftung und Entschlackung aufgegriffen, wie Empfehlungen für vegane und vegetarische Kostformen. Dabei kommen auch Lebensmittelergänzungen nicht zu kurz. Summa summarum ein Begleitbuch für alle Tage.

Andrea Sophia Löffler beschäftigt sich seit den frühen Neunzigern mit spirituellen Themen. Sie studierte drei Teilbereiche der Traditionellen Chinesischen Medizin und mit Hilfe dieser Werkzeuge konnte sie als Therapeutin ihr energetisches (Heil-)Verständnis verinnerlichen. Noch heute widmet sie sich der Schöpferkraft und der spirituellen Gesundung für sich, für Mitmensch und für Mutter Erde.