Wer ist hier Vorbild für wen? Ist es der mit 42 Jahren Jüngste im Kurs, der Leiter eines Atem- und Rückengymnastikkurses? Oder sind es die zwölf Teilnehmer und Teilnehmerinnen zwischen 46 und 84 Jahren, die darüber reflektieren, was Sport und Bewegung in ihren Leben bedeutet und welche nachhaltigen Schwingungen in diesem »Turnkurs« in Gang gesetzt werden? Bisweilen berührende Betrachtungen über das Älterwerden, Rückblicke auf erledigte und unerledigte Lebensthemen ergeben persönliche Einblicke in die Lebenswirklichkeit der betroffenen Person, nie voyeuristisch oder entlarvend, stets mit einem liebevollen Blick.